Alles dreht sich um Beauty und Wellness!
Nach der erlebnisreichen und teils turbulenten Weihnachtszeit beginnen wir das neue Jahr in der Krippe Nepomuk ganz entspannt. Alles dreht sich um das Thema Beauty und Wellness.
Wir genießen in dieser Zeit unterschiedliche Körperwahrnehmungsangebote, wie zum Beispiel unterschiedliche Massagen, Handbäder, Dufterlebnisse, Fantasiereisen und Gesichtsmasken.
Durch die Berührungen bei den Massagen lernen wir den eigenen Körper besser kennen und machen verschiedene Erfahrungen. Welche Berührung empfinde ich überhaupt als angenehm, oder was ist für mich weniger angenehm? Was tut meinen Körper gut und was nicht?
So beginnen wir am Morgen zum Beispiel mit verschiedenen Yogaübungen oder starten mit einem leckeren, selbst gepressten, Orangensaft in den Tag.
Besonders aufregend und lustig war es, die selber hergestellte Gesichtsmaske aus Honig, Gurken und Quark auf das Gesicht auflegen zu können. Es fühlt sich alles so kalt und erfrischend an.
Voller Energie und Power freuen wir uns auf eine spannende und ereignisreiche Zeit….
Autor: J.K.
